Свадебный консультант

Интернет магазин

Контакты

e-mail: [email protected]

Свадебные статьи

Как правильно целоваться на свадьбе? Совет фотографа.

Милые и нежные поцелуи на прогулке, торжественные на регистрации и игривые на свадебном банкете. Как же нужно целоваться правильно и красиво для свадебных фотографий?Чего делать не стоит на свадьбе при исполнении свадебных поцелуев.

Подробнее...

Сокращаем расходы на свадьбу

Свадьба - это событие, которое является апофеозом романтических отношений двух любящих сердец. Поэтому, вполне понятно желание пары сделать этот день незабываемым

Подробнее...

Какой должна быть современная свадьба?

Как прекрасно жить в современное динамичное время, когда все меняется, привнося новые и новые идеи и стили.

Подробнее...


Красивая и здоровая грудь

1-voklassnay статья

Женщины и девушки любого возраста всегда беспокоятся о состоянии и внешнем виде своих грудей. В 25 нас интересуют, как правило, только формы, а вот к 35 годам мы начинаем задумываться еще и о здоровье. 
Естественно, что факторов, которые отвечают за здоровье женской груди много – это в первую очередь общее состояние, питание, внешние агрессивные окружающие факторы и т.д.

Начнем с выбора белья. Его следует носить только своего размера и необходимой формы. Белье ни в коем случае не должно давить, натирать или проносить какой либо дискомфорт в течение дня. Во время тренировок или занятия спортом, следует надевать специальный бюстгальтер, который предотвращает растягивание кожи.

Плановый осмотр специалистом. Осмотр у гинеколога следует проходить два раза в год, он же осмотрит и вашу грудь. Если возникнут, какие, либо подозрения, он сразу направит на прием к маммологу. Ведь, чем раньше мы обращаемся к специалисту за помощью, тем быстрее и безболезненно проходит курс лечения. Так же не забывайте самостоятельно, каждый месяц осматривать грудь. Это можно делать стоя или лежа, она должна быть мягкой и ни в коем случае не приносить болезненных ощущений, а так же не должны прощупываться шарики или какие либо образования.

Питание и состояние груди. Естественно, что лишний вес ни к чему хорошему не приведет, и для груди в первую очередь. Тоже можно сказать и о быстрой потере веса. Питаться следует сбалансировано, употребляя полезную и здоровую пищу. Потому как, после резкого снижения веса, коже груди требуется порой даже несколько лет, чтобы полностью восстановиться. С годами эта процедура занимает все больше времени.

Ухаживаем изо дня в день. Для того, что бы грудь ежедневно держать в здоровье и тонусе, необходимо протирать ее кубиками льда, делать прохладные обливания, применять скрабы, кремы и маски. Так же прекрасным дополнением к этим процедурам будет водный массаж. Пилинг следует делать раз в неделю – это способствует удалению отмерших клеток и регенерации кожи.

А вот чего не любит красивая грудь, так это алкоголя, курения, злоупотребления острой пищей и всевозможными копчеными изысками. Да к тому, же еще и психологические стрессы негативно сказываются на ее красоте. Если вы любите в летний период принимать солнечные ванны, то знайте, что прямые солнечные лучи для данного участка тела категорически запрещены. Если уж загорать, то на грудь следует наносить защитный крем с высоким фактором защиты.

Спорт-красота и сила. Да, мы живем во времена, когда машины за нас и стирают и моют и убирают, а между тем нам необходима нагрузка на руки, и поэтому зарядка с упражнениями для рук нам просто необходима. Отжимайтесь от пола или от стены, как вам будет удобно, делайте махи руками и не забывайте об упражнениях с гантелями. Это укрепит мышцы груди и будет являться профилактическим занятием против всевозможных застойных явлений. Кроме этого, прекрасно повлияет на общее состояние груди плаванье.

Вернуться

NEW_IMAGES
NEW_IMAGES
NEW_IMAGES
NEW_IMAGES
NEW_IMAGES
NEW_IMAGES
NEW_IMAGES

Обновления информационного раздела

Детский сад. Плюсы и минусы воспитания

Для кого-то это была прекрасная пора, полная радости и веселья, а для некоторых воспоминания о детском саде – не самые приятные.

Подробнее...

Первые шаги. Шаг за шагом

 Еще наши предки, в первых шагах ребенка могли прочесть его будущую судьбу. Ведь с его первыми шагами было связано много магических действий, поверий. Естественно ходьба и речь это обязательные навыки для ребенка и в этом есть определенная последовательность.

Подробнее...

Ссоры продлевают жизнь

Исследователи уверены, что супругам не следует скрывать свое раздражение, если они хотят избежать преждевременной смерти.

Подробнее...

Как получать максимальный результат от работы?

Не обязательно работать от зари до зари Далеко не все знаменитые люди, на протяжении всего дня, жили только работой. Многие из них уделяли рабочему процессу всего лишь шесть, а некоторые и три часа в день.

Подробнее...

Солярий: как подготовить кожу к летнему сезону

На сегодняшний день модно посещать солярий, потому как получить красивый оттенок кожи можно только там. К тому же, это довольно удобно, и посетив солярий всего несколько раз, вы получите необходимый результат, и ваша кожа будет готова к активному пляжному загару.

Подробнее...

Велосипедные прогулки – все на пользу

Когда приближается теплое время года, хочется что-то поменять в своей жизни, начать заниматься чем-то полезным для своего здоровья. Предлагаем заняться велосипедными прогулками, таким образом и настроение всегда будет отличное и фигура будет в идеальном состоянии, да к тому же и польза для сердца.

Подробнее...

На позитиве

Вы замечали, что мысли каждого человека притягивают то, что потом и происходит в нашей жизни? Ведь, когда у человека хорошее настроение, все вокруг кажется светлым и радужным. Но, к сожалению, так бывает не каждый день.

Подробнее...

Яндекс цитирования