Свадебный консультант

Интернет магазин

Контакты

e-mail: [email protected]

Свадебные статьи

Как правильно целоваться на свадьбе? Совет фотографа.

Милые и нежные поцелуи на прогулке, торжественные на регистрации и игривые на свадебном банкете. Как же нужно целоваться правильно и красиво для свадебных фотографий?Чего делать не стоит на свадьбе при исполнении свадебных поцелуев.

Подробнее...

Сокращаем расходы на свадьбу

Свадьба - это событие, которое является апофеозом романтических отношений двух любящих сердец. Поэтому, вполне понятно желание пары сделать этот день незабываемым

Подробнее...

Какой должна быть современная свадьба?

Как прекрасно жить в современное динамичное время, когда все меняется, привнося новые и новые идеи и стили.

Подробнее...


Главная > Информационный раздел > Дети > Как облегчить роды. Советы роженицам

Как облегчить роды. Советы роженицам

Полезные статьи ^

Остается совсем мало времени, когда на свет появится новый житель планеты Земля. И будущие мамы, особенно, если роды у нее первые, готовятся к ним как к немыслимым мукам, которые следует пережить во благо продолжения рода и на радость своей семье. Но почему никто не думает о том, как же будет малыш переживать эти испытания, которые помогут ему появиться на свет. В нашей статье мы поговорим о том, что каждая роженица должна в первую очередь думать о том, как помочь ребенку облегчить этот процесс, тогда у нее появится правильный психологический настрой.

Следует знать заранее, как правильно вести себя при схватках. Этот процесс включает в себя расслабление мускульного кольца шейки матки. Пока женщина вынашивала своего малыша, это кольцо было сжато до предела, чтобы не допустить выхода околоплодных вод и соответственно самого малыша наружу.

Не пытайтесь торопить события и пытаться выдавливать из себя малыша. В промежутке между схватками лучше отдыхайте и старайтесь успокоиться. Необходимо сосредотачиваться на том, как вы сейчас можете максимально помочь своему малышу. Вы поймете, что схватки – это необходимый процесс, дабы малыш появился на свет. Сконцентрируйтесь на помощи ребенку и это отвлечет вас от мыслей о невыносимой боли.

Не забывайте о правильном дыхании и упражнениях, о которых вам рассказывал доктор – выполняя их вы облегчите себе оставшиеся неприятные ощущения. Не забывайте во время схваток дышать – это очень важно. Не заморачивайтесь сильно на техниках, главное вообще дышать, потому что когда роженица забывает дышать, у ребенка появляется кислородное голодание. В процессе схваток, в результате сжатия мышц матки, кровоток замедляется, поэтому малыш получает меньше крови. А кровь в свою очередь должна быть максимально насыщенной кислородом. Можете дышать как вам нравиться, главное, чтобы такое дыхание помогало вам расслабиться. Мы знаем, что когда человек испытывает боль, то он слушаясь рефлекс – сжимается и задерживает дыхание. Так что за несколько недель до родов, потренируйтесь правильно дышать.

Во время потуг можете использовать медленный массаж живота и глубокое, ровное дыхание. Массаж следует делать от бедер к паху, двумя руками одновременно. В это время мысленно контактируйте с малышом и не теряйте эту невидимую нить.

Крики и нечеловеческие вопли вам не помощники, хоть вначале вам может показаться обратное. Во время криков вы потеряете много энергии, замедляете родовую активность матки и затягиваете процесс рождения. Это потенциальная опасность для здоровья вашего ребенка.

Старайтесь дышать в такт потугам и выполняйте рекомендации акушера. Помните, что малышу сейчас тоже совсем не просто и старайтесь помогать ему, а не осложнять и без того достаточно серьезный процесс.

Такие неприятные моменты как боль во время родов, очень скоро забываются. Вы сразу почувствуете невероятное счастье и радость, когда прижмете своего малыша к груди. Чтобы познать счастье материнства, женщина должна понимать, что ей следует пережить роды и она будет с лихвой вознаграждена за это. Вы и ваш малыш с легкостью преодолеете все моменты родов и будете наслаждаться новым смыслом вашей жизни!

Источник: 1-voklassniy.ru

 

 

Актуальное видео Поцелуй:

 

 

 

Полезная статья:

Как организовать свадьбу самостоятельно

Прежде чем прописать вам пошаговую инструкцию по организации свадьбы самостоятельно, хотелось бы уточнить какими качествами должен быть наделен профессиональный организатор свадеб.

Вернуться

NEW_IMAGES
NEW_IMAGES
NEW_IMAGES
NEW_IMAGES
NEW_IMAGES
NEW_IMAGES
NEW_IMAGES

Обновления информационного раздела

Детский сад. Плюсы и минусы воспитания

Для кого-то это была прекрасная пора, полная радости и веселья, а для некоторых воспоминания о детском саде – не самые приятные.

Подробнее...

Первые шаги. Шаг за шагом

 Еще наши предки, в первых шагах ребенка могли прочесть его будущую судьбу. Ведь с его первыми шагами было связано много магических действий, поверий. Естественно ходьба и речь это обязательные навыки для ребенка и в этом есть определенная последовательность.

Подробнее...

Ссоры продлевают жизнь

Исследователи уверены, что супругам не следует скрывать свое раздражение, если они хотят избежать преждевременной смерти.

Подробнее...

Как получать максимальный результат от работы?

Не обязательно работать от зари до зари Далеко не все знаменитые люди, на протяжении всего дня, жили только работой. Многие из них уделяли рабочему процессу всего лишь шесть, а некоторые и три часа в день.

Подробнее...

Солярий: как подготовить кожу к летнему сезону

На сегодняшний день модно посещать солярий, потому как получить красивый оттенок кожи можно только там. К тому же, это довольно удобно, и посетив солярий всего несколько раз, вы получите необходимый результат, и ваша кожа будет готова к активному пляжному загару.

Подробнее...

Велосипедные прогулки – все на пользу

Когда приближается теплое время года, хочется что-то поменять в своей жизни, начать заниматься чем-то полезным для своего здоровья. Предлагаем заняться велосипедными прогулками, таким образом и настроение всегда будет отличное и фигура будет в идеальном состоянии, да к тому же и польза для сердца.

Подробнее...

На позитиве

Вы замечали, что мысли каждого человека притягивают то, что потом и происходит в нашей жизни? Ведь, когда у человека хорошее настроение, все вокруг кажется светлым и радужным. Но, к сожалению, так бывает не каждый день.

Подробнее...

Яндекс цитирования